Was dich erwartet:
✔ Gezielte Entspannung & Stressabbau durch sanfte Yoga- und Atemübungen
✔ Mehr Beweglichkeit & Kraft, um Verspannungen zu lösen und dein Körpergefühl zu verbessern
✔ Bewusstes Atmen für mehr innere Ruhe und Gelassenheit
✔ Gesundheitsfördernd & präventiv – zertifiziert nach §20 SGB V
📅 Kursstart: 15.06.2026
(10 Termine vom 15.06.-17.08.2026)
🕖 Wann: Immer montags von 19:00 bis 20:00 Uhr
📍 Ort: OSZ Strausberg, Wriezener Str. 28e, 15344 Strausberg
💛 Bitte bringe deine eigene Matte mit. Yogablöcke sind vor Ort.
🎁 Super Sommer Bonus:
Zusätzlich kannst du in dieser Zeit an meiner Online Yoga Stunde jeden Mittwoch um 17:30Uhr per Zoom teilnehmen!
Dieser Kurs ist als Präventionskurs nach §20 SGB V zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Das bedeutet:
1️⃣ Du zahlst den Kursbetrag vorab.
2️⃣ Nach Abschluss des Kurses erhältst du eine Teilnahmebescheinigung (wenn du mindestens 80 % der Stunden besucht hast).
3️⃣ Diese Bescheinigung reichst du bei deiner Krankenkasse ein.
4️⃣ Die Erstattung beträgt je nach Kasse zwischen 75€ und 100 % der Kursgebühr. Eine Erstattung ist maximal 2x pro Jahr möglich.
📌 Hinweis: Die genauen Erstattungsbeträge variieren je nach Krankenkasse. Falls du unsicher bist, frage vorher direkt bei deiner Kasse nach!