0€ Masterclass: Gelassenheit erleben
Stopp das Gedankenkarussell – 75 Minuten, die dir zeigen, wie Entspannung wirklich funktioniert.
Hier klicken und du bekommst den Link zur Masterclass direkt in dein Postfach!
Tauche ein in 75 Minuten voller Entspannung und Klarheit. Entdecke fundiertes Wissen und wirkungsvolle Techniken,
die deinen Alltag stressfreier und dich gelassener machen.
Sichere dir deine Masterclass, nutze sie immer wieder und erlebe mehr innere Stärke und Selbstvertrauen.
Lerne, genieße, entspanne.
0€ investieren, 75 Minuten für mich gewinnen
Diese Masterclass ist perfekt für Dich, wenn Du…
💆…ruhig bleiben, wenn die Kinder Theater machen, gleichzeitig das Abendessen anbrennt und dein Partner fragt „Was gibt’s denn zu essen?“
💆…entspannt einschlafen willst, statt um 23 Uhr noch mental deine To-Do-Liste für morgen durchzugehen.
💆…gelassen bleiben willst, auch wenn der Chef wieder denkt dein Tag hat 36 Stunden und es im
WhatsApp Familienchat wilder zugeht als im Disney Land.
💆…endlich Lösungen willst, die dir langfristig helfen, stressfrei und gelassener durch den Alltag zu gehen.
Raus aus dem Funktionieren, rein ins Leben
Fakt ist:
Die meisten Menschen leben im Dauerstress. Du auch?
⚡Du fühlst dich ständig unter Druck und kommst kaum zur Ruhe, der Stress nimmt kein Ende.
⚡Entspannung ist für dich zu einem seltenen Luxus geworden, den du dir kaum noch leisten kannst.
⚡Trotz unzähliger Versuche, den Stress zu reduzieren, scheint nichts wirklich zu helfen.
⚡Du sehnst dich nach einer Lösung, die wirklich funktioniert und dir hilft, endlich durchzuatmen.
Mach Schuss mit dem Hamsterrad – Mit einem Klick für 0€ anmelden und Zugang sichern!
Nach 75 Minuten wirst du verstehen,
warum manche Menschen immer entspannt wirken und andere nicht
Darauf kannst du dich freuen:
Enstpannung, Entschleunigung, Wissen
Endlich wieder durchschlafen
Du lernst die eine Atemtechnik, mit der du abends zur Ruhe kommst, statt stundenlang zu grübeln.
Stress-Situationen meistern, ohne auszurasten
Wenn dein Chef wieder mit der nächsten Deadline kommt oder die Kinder Theater machen,
bleibst du cool. Ich zeige dir, wie.
Dieses nervige Gedankenkarussell stoppen
Du kennst das: 1000 Gedanken gleichzeitig. Nach der Masterclass weißt du, wie du deinen Kopf wieder frei bekommst.
In 2 Minuten von gestresst zu entspannt
Atemtechniken, die sogar im Meeting funktionieren, ohne dass jemand merkt, was du machst.
Endlich wieder bei dir ankommen – Am Ende machen wir gemeinsam eine geführte Atem-Reise. Du gehst entspannter raus, als du reingegangen bist. Garantiert.
Das Beste: Du musst nichts mitschreiben oder auswendig lernen. Du ERLEBST es einfach mit mir zusammen.
Klicken und wieder bei dir ankommen.
Für wen ist diese Masterclass?
Du bist hier richtig, wenn:
Du liegst abends im Bett und dein Kopf rattert noch eine Stunde über den Tag. Du stehst morgens auf und denkst schon: „Oh nein, schon wieder so ein Tag.“ Du kennst das Gefühl, permanent unter Strom zu stehen – auch wenn gerade gar nichts Stressiges passiert.
Egal ob:
Du noch nie meditiert hast und denkst „Das ist nichts für mich“
Du schon mal Atemübungen probiert hast, aber nie drangeblieben bist
Du denkst, du hast keine Zeit für so was (spoiler: brauchst du auch nicht)
Das hier ist NICHT für dich, wenn:
Du erwartest, dass sich nach 75 Minuten dein ganzes Leben ändert.
Das passiert nicht. Aber du wirst Techniken lernen, die sofort wirken – wenn du sie anwendest.
Ehrlich gesagt:
Die meisten Menschen wissen, dass sie gestresst sind. Die wenigsten machen was dagegen.
Falls du zu denen gehörst, die nur darüber nachdenken aber nichts tun – spar dir die Zeit.
Falls du aber bereit bist, 75 Minuten zu investieren, um endlich aus dem Hamsterrad rauszukommen,
bist du hier genau richtig.
Was du mitnimmst…
Du schläfst wieder durch – statt nachts zu grübeln, was morgen alles schiefgehen könnte.
Du lernst die eine Atemtechnik, die dein Gedankenkarussell stoppt.
Du bleibst cool, wenn’s hektisch wird – Dein Chef kommt mit der nächsten „dringenden“ Aufgabe?
Du machst unauffällig diese eine Übung und bleibst gelassen. Funktioniert auch, wenn die Kinder gleichzeitig Theater machen.
Du hast endlich konkrete Tools – Keine spirituellen Floskeln, sondern 3-4 Atemtechniken, die in 2 Minuten funktionieren.
Auch im Supermarkt, im Auto oder mitten im Meeting.
Du kommst wieder bei dir an – Du kennst das Gefühl, permanent „neben dir“ zu stehen?
Nach 75 Minuten spürst du wieder, wer du eigentlich bist – ohne den ganzen Stress-Lärm im Kopf.
Ehrlich gesagt: Das ist kein Hokuspokus. Das sind einfache Techniken, die seit Jahrtausenden funktionieren.
Du musst sie nur anwenden. Wenn du sie nach der Masterclass in der Schublade lässt, bringen sie dir nichts.
Aber wenn du sie machst? Dann merkst du schon nach wenigen Tagen: Du lebst wieder, statt nur zu funktionieren.
Statistik: 92% der Menschen, die sich nur ‚Gedanken machen‘ aber nicht sofort handeln, machen es nie. Handle jetzt und melde dich an.
Hey! Ich bin Dajana, dein Coach
für mehr Entspannung und Ausgeglichenheit!
Ich helfe Menschen dabei, die Verbindung zu sich selbst wiederzufinden – durch einfache, aber transformative Techniken.
– B.A. Wirtschaftswissenschaften –
– Yogalehrerin seit 2017 –
– Lehrerin für Pilates & Wirbelsäule seit 2018 –
– Yogalehrerin mit Yogatherapeutischem Hintergrund seit 2023 –
– Trainerin für Full Body Workouts I Tabata I Atmung I Entspannung seit 2018 –
Entdecke die Wirkung von Atmung, Nervenregulierung und Meditation auf deine körperliche Kraft und deine mentale und emotionale Leistungsfähigkeit!
Bereit zum Durchstarten?
Jeder Tag, den du wartest, ist ein Tag mehr im Hamsterrad. Wie viele Tage willst du noch warten?
Bitte fülle die beiden Felder aus und du erhältst direkten Zugang zur Masterclass.
