Tag 3 – Herz öffnen & Weite spüren

Heute schenken wir uns Raum – innen wie außen:👉 Sanfte, weite Bewegungen, die Brustkorb und Schultern öffnen und dich tiefer atmen lassen.👉 Flows, die Energie frei fließen lassen und Leichtigkeit in deinen Körper bringen.👉 Ein Mantra, das dich durch den Tag trägt:✨ „Ich öffne mein Herz für die Wunder des heutigen Tages.“

Am Ende fühlst du dich nicht nur beweglicher, sondern auch weiter, offener – voller Vertrauen, dass das Leben für dich spielt.

Tag 3

Du musst eingeloggt sein, um die Inhalte zu sehen.

Dieser Kurs ist nur für registrierte Benutzer.