Yoga & Pilates in Strausberg
Buche dir hier deinen Kurs!

Yoga & Pilates in live Strausberg – und NEU online!

Du möchtest wieder mehr in Verbindung mit dir selbst kommen? Mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden spüren? Dann bist du hier genau richtig!

Pilates
LIVE-Kurs: Jeden Donnerstag um 17:15 Uhr trainieren wir unseren gesamten Körper und besonders unseren Rumpf. Das stärkt die aufrechte Haltung, reduziert Rückenschmerzen und bekämpft den Schreibtischbuckel, begleitet von bewusster Atmung.
Hier kannst du dir dein Einzelticket buchen!

ONLINE-Kurs: Jeden Mittwoch um 17:30Uhr – dieser Kurs ist nur als 8 Wochen-Block buchbar, nächster Start: 13.11.2024.
Klicke hier, um dabei zu sein!

Yoga für deine innere Balance – Stressabbau und Entspannung
ONLINE-Kurs – Immer montags um 18:30 Uhr praktizieren wir gemeinsam Yoga in einer sehr entspannten Art. In diesem Abendkurs erwarten dich wohltuende Yoga- und Atemübungen, die dir helfen, Stress abzubauen und tiefe Entspannung zu finden. Jede Session begleitet dich dabei, den Tag hinter dir zu lassen, Verspannungen zu lösen und innere Balance zu gewinnen. Ideal, um zur Ruhe zu kommen und sanft in einen erholsamen Schlaf zu gleiten.

Für alle Level geeignet – Schenke dir diese Zeit und finde in 8 Wochen zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit ✨.

Dieser Kurs ist nur als 8 Wochen-Block buchbar, nächster Start: 11.11.2024.
Klicke hier, um dabei zu sein!

Du bist auf der Suche nach einem Geschenk für mehr Wohlbefinden?
Dann verschenke einen Gutschein für Yoga/ Pilates oder auch eine
Personal Yogatherapie Stunde in Strausberg oder online.

Du planst einen Teamtag, einen Gesundheitstag oder möchtest deinen Teams und Mitarbeitern ein regelmäßiges Angebot für ihr Wohlbefinden machen? Klicke auf den Button für mehr Infos!