DajaYoga – Online Studio

Energizing Morning Cover

Energizing Morning – Dein Kickstart zu Selbstvertrauen und Erfolg

Körperlich fit und mental stark –
starte 7 Tage lang mit Power in den Tag

Hier beginnt deine Veränderung!
Sichere dir deinen dauerhaften Zugang zu den Energizing Morning Sessions für:
✓deine sichtbare Präsenz im nächsten Meeting
✓deine souveräne Wirkung bei deinen Teams und Vorgesetzten
✓die Ausstrahlung einer unübersehbaren Female Leaderin!

🕺Bereit für den ersten Schritt der Transformation?

Yoga gesunde Haende Cover

4 Wochen Hands recovery Online Kurs – Dein Yogakurs für starke Hände und Handgelenke

Hol dir deine Kraft zurück!

Mit gezielten Übungen nach yogischen Prinzipien schaffst du dir in 4 Wochen dein starkes Fundament, welches die physische Kraft deiner Hände und Handgelenke entfaltet und dir die Tür zu schmerzfreier Bewegung, innerer Ausgeglichenheit und einem neuen Gefühl von Selbstvertrauen öffnet.

✓ Du bekommst 8 Yogaklassen, jeweils rund 40 Minuten

Alle Inhalte sind online, jederzeit für dich verfügbar. Übe wann du willst, wo du willst und so oft du willst.

Yoga Healing Hands Cover 1

4 Wochen Healing Hands – Dein Yogakurs für äußere Stärke und innere Ausgeglichenheit mit Armverletzungen

Darauf kannst du dich freuen:
✓Ankommen/ Einchecken, den Körper erfühlen
✓Mobilisierung und Kräftigung aller Bereiche deines Körpers, die nicht von deiner Verletzung betroffen sind.
✓Entspannung am Ende (in jeder Einheit)

Du bekommst 4 Meditationen zu den Themen:

✓ Akzeptanz
✓ Heilung
✓ Körperbewusstsein und Anpassung
✓ Dankbarkeit und Neuanfang

Alle Inhalte sind online, jederzeit für dich verfügbar.
Übe wann du willst, wo du willst und so oft du willst.