von Dajana | Mrz 23, 2024 | Holi Health Magazine I Yogatherapie
Zwerchfell Seelische Bedeutung – entdecke die geheime Macht dieses Muskels! Möchtest du erfahren, warum dein Zwerchfell mehr ist als nur ein Muskel? Zwischen Atmung und seelischer Balance liegt eine faszinierende Verbindung. In unserem Blog erfährst du, wie das...
von Dajana | Feb 21, 2024 | Holi Health Magazine I Yogatherapie
Atmung die dich fit macht: 5 Fakten über deine Atemmuskulatur Es fließt Luft aus den Lungen und zurück. Tag für Tag. Ganz autonom. Wow! Hast du jemals darüber nachgedacht, wie deine Atmung nicht nur ein automatischer Prozess, sondern auch der Schlüssel zu einer...
von Dajana | Feb 12, 2024 | Holi Health Magazine I Yogatherapie
Handschmerzen adé: Wie Yoga gezielt gegen schmerzende Hände genutzt werden kann Bist du es leid, dass dich starke Handschmerzen jeden Tag bremsen und du willst wissen, was Handschmerzen verursachen kann? Vom Thema Handschmerzen und einer Beeinträchtigung der...
