von Dajana | Feb. 18, 2024 | Holi Health Magazine I Achtsamkeit
Übersicht Mudras PDF: Dein Leitfaden für mehr Energie und Ausgeglichenheit im Alltag Auf der Suche nach mehr Energie und Ausgeglichenheit im Alltag? Du möchtest eine Übersicht über die verschiedenen Mudras und wie sie dir helfen können? Hier findest du eine kompakte...
von Dajana | Feb. 16, 2024 | Holi Health Magazine I Yoga & Pilates
Pilateskurse: Fit und fokussiert für körperliche Kraft und mentale Ausgeglichenheit durch Pilates Erfahre hier, wie Pilateskurse dir dabei helfen können, körperlich fit zu werden und gleichzeitig mentale Ausgeglichenheit zu erreichen. Entdecke die praktischen Aspekte...
von Dajana | Feb. 12, 2024 | Holi Health Magazine I Yogatherapie
Handschmerzen adé: Wie Yoga gezielt gegen schmerzende Hände genutzt werden kann Bist du es leid, dass dich starke Handschmerzen jeden Tag bremsen und du willst wissen, was Handschmerzen verursachen kann? Vom Thema Handschmerzen und einer Beeinträchtigung der...
von Dajana | Feb. 11, 2024 | Holi Health Magazine I Mindful Movement
Gebrochene Hand – So kannst du weiter aktiv bleiben Du hast dir die Hand gebrochen und fragst dich, wie du trotzdem aktiv bleiben kannst? Du willst selbstwirksam auf deine Gesundheit und deine Genesung Einfluss nehmen? In diesem Blogartikel erfährst du wie du...
