DajaYoga
Online Studio
Rise & Flow Club | Dein ganzheitlicher Selfcare-Space für Kraft, Klarheit & Balance – ab 0€
Der Rise & Flow Club ist dein ganzheitlicher Online-Raum für physische Stärke, mentale Klarheit und emotionale Balance.
Du bekommst klare Wochenstrukturen, kurze Sessions & echte Guidance – damit du nicht mehr suchen musst, sondern einfach machen kannst.
Für Frauen, die sich selbst zur Priorität machen wollen – auch mit wenig Zeit.
Energizing Morning 2.0 – Dein Kickstart zu Selbstvertrauen und Erfolg | 49€ (59€)
Körperlich fit und mental stark –
starte 7 Tage lang mit Power in den Tag
Hier beginnt deine Veränderung!
Sichere dir deinen dauerhaften Zugang zu den Energizing Morning Sessions für:
✓deine sichtbare Präsenz im nächsten Meeting
✓deine souveräne Wirkung bei deinen Teams und Vorgesetzten
✓die Ausstrahlung einer unübersehbaren Female Leaderin!
🕺Bereit für den ersten Schritt der Transformation?
Calm down evening – Entspannung, Klarheit und Resilienz für gestresste Vielbeschäftigte | 89€ (149€)
💆In 21 Tagen zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Stärke und Gelassenheit: Ein umfassender Atem- und Meditationskurs, der dir hilft, deine Resilienz zu stärken und inneres Vertrauen aufzubauen.
✨ Tiefe Entspannung – Erreiche tiefste körperliche und mentale Ruhe.
🧘♀️ Stressreduktion – Lerne, Stress effektiv abzubauen und innere Balance zu finden.
💡 Mentale Klarheit & Selbstvertrauen – Fördere deine Konzentration und stärke deine innere Kraft.
Starte deine Reise zu einem entspannten, klaren und selbstbewussten Ich! 🌟
Fokus statt Funktionieren – Deine 31 Tage Challenge I 79€ (99€)
💪 In 31 Tagen zurück zu dir: Mit Bewegung, Meditation, Journaling und Atemübungen zu mehr Klarheit, Ruhe und Selbstführung – täglich 5-20 Minuten.
✨ Entscheidungen ohne inneren Krieg – Wisse endlich, was du wirklich willst.
🧘♀️ Struktur ohne Härte – Alltagstauglich und ohne Schnickschnack.
💡 Selbstführung, die bleibt – Verkörpert, klar und wirksam.
Schluss mit Funktionieren, zurück zu dir!
4 Wochen Healing Hands – Dein Kurs für äußere Stärke und innere Ausgeglichenheit mit Armverletzungen | 49€ (99€)
Darauf kannst du dich freuen:
✓Ankommen/ Einchecken, den Körper erfühlen
✓Mobilisierung und Kräftigung aller Bereiche deines Körpers, die nicht von deiner Verletzung betroffen sind.
Du bekommst 4 Meditationen zu den Themen:
✓ Akzeptanz
✓ Heilung
✓ Körperbewusstsein und Anpassung
✓ Dankbarkeit und Neuanfang
Alle Inhalte sind online, jederzeit für dich verfügbar.
Übe wann du willst, wo du willst und so oft du willst.
4 Wochen Hands recovery Online Kurs – Dein Yogakurs für starke Hände und Handgelenke | 49€ (99€)
Hol dir deine Kraft zurück!
Mit gezielten Übungen nach yogischen Prinzipien schaffst du dir in 4 Wochen dein starkes Fundament, welches die physische Kraft deiner Hände und Handgelenke entfaltet und dir die Tür zu schmerzfreier Bewegung, innerer Ausgeglichenheit und einem neuen Gefühl von Selbstvertrauen öffnet.
✓ Du bekommst 8 Yogaklassen, jeweils rund 40 Minuten
✓Ankommen/ Einchecken, den Körper erfühlen
✓ Mobilisierung und Kräftigung
✓ Entspannung am Ende jeder Stunde
Alle Inhalte sind online, jederzeit für dich verfügbar. Übe wann du willst, wo du willst und so oft du willst.